Intrarotazioni alte per il sottoscapolare in allungamento
Le intrarotazioni per il muscolo sottoscapolare di solito non valutano l’allungamento, come si può quindi enfatizzarlo con questi esercizi?
Lorenzo Pansini
28 Agosto 2026
Le intrarotazioni per il muscolo sottoscapolare di solito non valutano l’allungamento, come si può quindi enfatizzarlo con questi esercizi?
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