
Alan Aragon Research Review Feb 2021
Pubblicazione dell’articolo Is whoosh effect a thing? An evidence-based perspective.

Pubblicazione dell’articolo Is whoosh effect a thing? An evidence-based perspective.

Pubblicazione dell’articolo Is dietary fat really the best macronutrient for long term satiety?

Pubblicazione dell’articolo One Meal A Day (OMAD): is there a merit in the midst of madness?

Pubblicazione dell’articolo Is the irregular meal pattern really that bad?

Pubblicazione dell’articolo Protein supplements: a guide for the science-minded consumer.

Pubblicazione dell’articolo Intramuscular triglycerides: unsung heroes of training performance, or artifacts of adaptation?

Pubblicazione dell’articolo Legumes and protein: myths & evidence-based guidelines nella rivista AARR.

“Lorenzo incarna lo spirito del pensiero e della pratica scientifica. La sua capacità di analizzare criticamente e trarre applicazioni pratiche dalla ricerca scientifica è tra

Ho cominciato a seguire i post di Lorenzo già alcuni anni fa. Lo seguo perché trovo che abbia una grande capacità di ricerca e approfondimento

Cedimento muscolare e buffer nei programmi di ipertrofia: le basi L’allenamento a ‘buffer’ indica eseguire le serie senza compiere […]

Panoramica sugli stimolatori dell’ossido nitrico (parte 2): le fonti alimentari e un focus sul succo di barbabietola rossa I nitrati (NO3−)