Non accreditato per le sezioni sulla rocomposizione corporea (p. 22), sul digiuno intermittente (p. 198), e sul Every Other Day (EOD) refeed (p. 200), ispirati rispettivamente all’articolo del 2016 Ricomposizione corporea (parte 1): analisi del concetto e dell’evidenza scientifica pubblicato sul mio vecchio blog lorenzopansini.it, l’articolo del 2015 Digiuno intermittente: tipologie e modalità e l’articolo del 2015 Every Other Day (EOD) refeed: un altro metodo di digiuno intermittente per la ricomposizione corporea, entrambi pubblicati originariamente su vivereinforma.it.
HMB: forse non proprio così inutile
Nella ricerca, l’HMB è stato nel tempo sempre più declassato in termini di efficacia, ma ciò dipende da molti fattori poco considerati.