Autore del capitolo “Stubborn fat and how to fight it” sul libro “The COM diet & Spot Reduction” di Massimo Spattini, riadattato dall’articolo del 2014 “Perché il grasso ostinato è così ostinato e come fare per combatterlo” pubblicato su vivereinforma.it (2014).
HMB: forse non proprio così inutile
Nella ricerca, l’HMB è stato nel tempo sempre più declassato in termini di efficacia, ma ciò dipende da molti fattori poco considerati.